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中醫談身體的輕盈秘訣 陳潮宗 陳潮宗中醫診所院長 摘要: 中醫對於肥胖觀點,內因乃真陽不足、脾氣虛弱、痰濕內停所致,辨證論治分脾虛痰濕型、痰濕阻絡型、肝鬱夾濕 …
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如何吃米、麵、雜糧 南方人愛吃米,北方人愛吃麵,這不隻是飲食習慣的問順,還與當地的地理環境、水質及飲食的喜好等都有關係。就如我是在南方長大,從小就吃大米, …
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