減肥不用挨餓》這個好吃的「一天健康餐」， …

2014/12/26 · 最多人來信的問題都是問我，我想要六塊腹肌要怎麼練。 其實練腹肌雖然很重要，但因為表露於外的六塊腹肌，是腹肌的最表層，統稱腹直肌，是腹肌裡比較小 …

減肥不用挨餓》這個好吃的「一天健康餐」，讓我瘦了25公斤 …

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研究指出，每天寫卡路裏日記，一天可少囤積500卡，20星期平均減重5.5kg，記錄愈詳實，愈能減掉多餘體重。由健康減重權威雜誌Vita纖活誌建置，華文最強大的網路減重 …

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{精彩日記X減肥撇步} fatherfaith=瘦身飲食分配術~！！ 殘心幻月=怎麼吃才會瘦? fatherfaith=熱量需求與基礎代謝率 小賢媽=泡腳樂

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2012/10/16 · 台灣的科技工程師、醫生，以及專業經理人、老闆，常常因為過勞而過食，生活不規律，造成肥胖。日本醫學博士南雲吉則，現年五十七歲，卻像個三十幾歲 …

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美國最熱門的胃部繞道減肥手術，儘管可能比過去認定的風險要高，但針對需要快速減肥的患者，美國外科醫師仍贊成為他們動這種手術，否則可能導致心臟受損或其他嚴重 …

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