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3招懶人小減肥 優質蛋白質,讓好身材回得去! …

2013/9/3 · 減肥要少吃多動?如果隻是一味節食,雖然暫時公斤數會下降,復胖的速度也跟溜溜球一樣快!聰明利用優質蛋白質,再也不怕好身材回不去。 蛋白質是體重控製 …

3招懶人小減肥 優質蛋白質,讓好身材回得去! | 生活 | …

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你一定用過的6大NG減肥法!瘦不下來還復胖 | …

2014/12/10 · 妳試過多少種減肥?每次都是瘦了又胖,不斷懊悔自己和「瘦子」無緣嗎?我們減重班裡,大部分學員也曾誤信減肥偏方、網路傳聞,浪費了很多時間和金錢仍失望後,而來找我求救。因為跟著我用對的方減肥

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台灣腦中風學會 會訊第二十卷第四期:低醣飲 …

低醣飲食做到極致,每天吃的碳水化合物(除了不能吸收的纖維外)少於五十克,身體隻好燃燒脂肪當能量,因此產生的代謝物酮體(ketone)濃度升高,可以用尿液試紙驗出酮體,故名為生酮飲食。(也因此會有減肥

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驚人的「澱粉減重法」!醫學博士7日不敗計 …

2014/3/20 · 十八歲曾經中風、左半身全癱兩週的經歷,讓醫學博士約翰.麥克杜格,逐漸走向學醫、行醫之路。 他觀察發現,夏威夷糖廠中老一輩中國、日本、韓國等的移 …

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