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前一陣子 因為去法國大吃大喝,結果,好不容易瘦了10公斤(68~58公斤),又回胖到67公斤,一個醫生跟我說,用”阿金減肥法”,嚴格執行的話,14天可以瘦7公斤左右~我跟一個朋友說,結果他6天瘦了5公斤,等我生理期結束,也要來試試囉~阿金減肥法 …
阿金博士減肥菜單,簡單 減肥,蒸地瓜 減肥,香蕉減肥法,榮總三日減肥要喝多少水 白金美體緊緻精華200ml 百貨站櫃小姐、醫師、護士、銀行?白饅頭夾菜埔~我認識他的時 …
今日體重:63.5(好像有瘦一點喔!!! 我在想我應該要去買個測酮體的試紙了~ 不然都不知道自己是不是不小心吃到碳水化合物 儘管我很盡量避免QQ~ 我覺得手臂大概是瘦得比較 …
阿金減肥法 Ωmega Star 部落格 大口大口吃牛排,對許多人來說絕對是減肥大忌,不過美國最新研究報告卻指出,這樣其實瘦最快,這也是俗稱的「阿金減肥法」。所謂阿金減肥法…
則減肥減到54公斤,就可以明顯改善高血壓、高血脂和高血糖等問題。「阿金飲食減肥法」可以 在第一階段就達到這個目標,所以第二個階段就可以放緩速度。第二個階段是持續減重期〈ongoing weight loss phase〉,醣類可以 …
前幾周第一次實施阿金減肥法 成效不彰 沒有網友說得這麼奇效 還是因為我的方法錯誤TAT 簡單反省了一下 應該是我之前以為堅果可以吃 == 然後又吃熱量很高的起士還有海 …
大吃大喝照瘦 減肥也能吃到飽,阿金減肥可以吃香腸嗎?,減重10公斤,阿金減肥 食譜,地瓜早餐和午餐,大吃大喝照瘦 減肥也能吃到飽,阿金減肥可以吃香腸嗎?,減重10公斤,阿金減肥 食譜,地瓜早餐和午餐,大吃大喝照瘦 減肥也能吃到飽,阿金減肥可以 …
有效減肥成功的七十(70)種方法/原則/秘訣最近朋友都說我瘦了,而且不是那種病厭厭的瘦下來,而是那種健健康康看起來很精神很好的樣子!大家紛紛地問
為幫助讀者走出減肥迷霧,我們精選美國引領低糖飲食潮流的「阿 金 博士減肥法」、「區域(The Zone 會發生什麼事? 這種減肥法可以 降低體重,隻是因為這種飲食法 …
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