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[看了《擇食》《瘦孕》後]實行4個月的減肥成 …

看完邱錦伶老師的《擇食》(101/7/24入手)之後,終於知道為什麼我手腳超冰冷又水腫一直變肥胖的原因了!! 原來我雖很少吃冰及生冷的食物,卻仍變成寒性(冷底)體質

[看了《擇食》《瘦孕》後]實行4個月的減肥成果,水腫消了人 …

看完邱錦伶老師的《擇食》(101/7/24入手)之後,終於知道為什麼我手腳超冰冷又水腫一直變肥胖的原因了!! 原來我雖很少

減肥不用挨餓》這個好吃的「一天健康餐」, …

2014/12/26 · 最多人來信的問題都是問我,我想要六塊腹肌要怎麼練。 其實練腹肌雖然很重要,但因為表露於外的六塊腹肌,是腹肌的最表層,統稱腹直肌,是腹肌裡比較小 …

減肥不用挨餓》這個好吃的「一天健康餐」,讓我瘦了25公斤 …

最多人來信的問題都是問我,我想要六塊腹肌要怎麼練。 其實練腹肌雖然很重要,但因為表露於外的六塊腹肌,是腹肌的最

採 訪 主 題 Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!

101‧6‧19 健康兩點靈錄影 主題:抗過敏飲食 看照片去 101‧6‧5 浙江省基層衛生協會至陳潮宗中醫診所參訪花絮 看照片去 101‧6‧1 壹電視採訪花絮,主題:中藥使用安全~ 看照片 …

晚餐不吃澱粉,減重好輕鬆? 康健雜誌

近來常見以「晚餐不吃澱粉類食物」的方式減重。藝人徐若瑄曾透露她的減重飲食中,就包括晚餐不吃澱粉,還有許多藝人

晚餐不吃澱粉,減重好輕鬆? 康健雜誌健康 …

2015/9/24 · 近來常見以「晚餐不吃澱粉類食物」的方式減重。藝人徐若瑄曾透露她的減重飲食中,就包括晚餐不吃澱粉,還有許多藝人、部落客親身實踐,晚餐不吃澱粉減重效果佳,有人三個月可瘦下7~8公斤。 晚餐不吃澱粉

月減14公斤,紅豆減肥法的驚天秘密 (小編狂推,自用效果佳才 …

紅豆減肥功效: 紅豆又叫赤小豆,含有豐富的維生素b1、維生素b2、維生素e、膳食纖維、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質鈣、鉀

生理期瘦身減肥係列之一:善用女孩的天生優 …

月經來時,大吃大喝也不容易胖?NO! 經期前一週,受到體內荷爾蒙變化的影響,女生的身體和情緒較不穩定、食慾增加、容易水腫,看起來會比平

陳潮宗媒體採訪文章 drchen.com.tw

美國扶輪社6440地區 GSE(Group Study Exchange)團體研究交換團 至本診所參訪及體驗養生茶包製作: 看照片去: 101‧3‧19

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