Video embedded · 馬克媽媽心目中大甩脂肪的第一名運動:有氧快走!!!!!! 這是一種可以走到全身上下每個地方都瘦的好運動, 但要多注意觀察自己的臉,可不要走到臉頰肉都凹陷囉! 快走是屬於有氧運動,運動 …
馬克媽媽心目中大甩脂肪的第一名運動:有氧快走!!!!!! 這是一種可以走到全身上下每個地方都瘦的好運動, 但要多
#1 forever6471816 於 2010/05/22 11:40 好像不錯喔 運動保健康^_^ twoheartsfam 於 2010/06/02 13:20 回覆 #2 jaclynchan1226 於 2010/05/22 11:44 人家總是說減重不外乎就是控製飲食+規律的運動 …
#1 forever6471816 於 2010/05/22 11:40; 好像不錯喔 ; 運動保健康^_^ twoheartsfam 於 2010/06/02 13:20 回覆
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