徐若瑄身材保養得宜,清淡均衡的飲食是大功臣。(引用) 徐若瑄減肥食譜 早餐:大燕麥、去掉蛋黃的水煮蛋。 早餐大燕麥 早餐水煮蛋 午餐:少許好的澱粉、沙拉或燙青菜兩 …
還不錯類似的新聞 健身女皇《鄭多燕》2014最新舞步搶鮮看~ 超美味《水果減肥餐》可不是人人都能這樣吃的喔 ( ̄  ̄) 韓國《鄭多燕第二》趙英善 都快50歲了腰還這麼 …
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台東三天兩夜旅遊請了兩天年假,覺得應該帶個台東名產伴手禮給雅秀。 我想起了之前團購的楊記地瓜酥,雖然黏牙,但是超好吃!!於是決定這次台東旅遊一定要帶幾包伴 …
台東三天兩夜旅遊請了兩天年假,覺得應該帶個台東名產伴手禮給雅秀。 我想起了之前團購的楊記地瓜酥,雖然黏牙
#1 七裏香 於 2011/05/18 09:29 減肥很辛苦,維持身材更需要毅力阿~ #2 水美眉 於 2011/05/18 10:40 35921蠻好記的口訣,感覺也不是很難達成的事, 就給它下定決心好好 …
*http://carohealth.posterous.com/上次有寫了一篇文叫「減肥減不下來,絕非澱粉之過…」,沒想到竟引發了大家的熱烈迴響
這絕對是我這輩子瘦最快也最有成效的一次!而且是非常振奮人心的健康減肥法! 餐餐正常吃,隻是把飲食內容做點改變 三星期就自然瘦下4kg,我自己都傻眼了! 沒有結合 …
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外食吃超商,幫自己配一個健康餐點~~超商食品銷售排行榜分析~~~~外食飲食準則~~三餐老是在外,外食人口增加國家衛生研究院2015年公布,國高中生早、午餐外食比例均 …
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